Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 22,19g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 47,34g.
Frühstück: Сладкий или Горький Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Lay's Чипсы, Голден Яблоко , Сметана , Брокколи. Abendessen: Куриное Филе, Шоколадное Мороженое, Конфеты из Молочного Шоколада. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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tfassakhova's Gewichtsverlauf
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