Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2014
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89,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2014:
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1616 kcal
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Fett: 68,24g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 187,67g.
Frühstück: Freefrom Chocolate Brownies, Cappuccino, Zucchero. Mittagessen: Olio d'oliva, Damhert Groente Bouillon, Schär Gnocchetti Sardi, AH Cannellinibonen. Abendessen: AH Mayo met Yoghurt, Tesco Breaded Chicken Nuggets. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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