Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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110,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 82,38g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 179,80g.
Frühstück: Милти Эклер с Молочным Шоколадом, Чай с Сахаром. Mittagessen: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой, Милти Сырники с Клюквой. Abendessen: Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ingaings's Gewichtsverlauf
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