ratna.krinara's Notizen, 10 Jan 22

kmrn makan sate 10 tusuk, mk berat stag
55,6 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2022:
885 kcal Fett: 43,56g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 93,20g.   Frühstück: Rempeyek, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. Mittagessen: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Putih Telur Matang, Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Bengkoang, Kerupuk Udang. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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ratna.krinara's Gewichtsverlauf


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