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早餐 雞胸肉burrito 🌮烤脆脆的很好吃 旁邊是生菜煎蛋和雞胸肉🤣
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1608 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 113,49g | Kohlh: 178,24g.
Frühstück: 橘子, 三幸製菓 杏仁起司米菓, 多提亞 莎莎醬, 雞胸肉（不吃皮）, 煎雞蛋（不加油）, 多提亞 墨西哥薄餅. Mittagessen: 里仁 無糖白饅頭, 7-11 元氣雞胸肉, 豆漿 無糖豆漿. Abendessen: 豬肉碎（煮熟）, 湯, 高麗菜, 石二鍋 芋香貢丸, 西北 鑫鑫腸, 金針菇, 全家 米血糕, 甜不辣, 桂冠 魚卵卷, 義美 凍豆腐, 西北 魚餃, 白飯, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）. Snacks/Sonstiges: 盛香珍 法式奶油千層酥. mehr...
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1332 kcal
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Bewegung:
啞鈴訓練 - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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