Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 64,18g | Kohlh: 176,62g.
Frühstück: Nutrilett Rich Chocolate Shake. Mittagessen: Weight Watchers Linssoppa. Abendessen: Cocktailtomater, Potatis (med Skal), Köttgryta. Snacks/Sonstiges: Vicks Halstablett, Marabou Mjölkchoklad , Sockerkaka, Nutrilett Smooth Caramel Bar, Apelsiner. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Aktiv soffpotatis💪🏼🌸☀️'s Gewichtsverlauf
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