Mariaoki's Notizen, 10 Jan 22

No tiene mucho postureo jajaja pero ahi va la primera comida del día pautada

---

1713 kcal

Fett: 59,05g | Eiw: 111,21g | Kohlh: 183,94g.   Frühstück: Hacendado Avena Crunchy Integral, Prozis Crema de Cacahuete, Plátano, Manzana, Hacendado Leche Entera. Mittagessen: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Basmati, Verdura Hervida. Abendessen: Aceite de Oliva, Patata, Hacendado Chocolate Negro 85% 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Salmón, Verdura Hervida. Snacks/Sonstiges: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Hacendado Queso Cheddar. mehr...