soares.pa's Notizen, 10 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
100,9 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2022:
513 kcal Fett: 20,98g | Eiw: 39,44g | Kohlh: 40,13g.   Frühstück: Café (Infusão), Piá Requeijão Light (30g), Frimesa Presunto Fatiado, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Zaffari Pão Fibras Multicereais . mehr...
45 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,6 kg pro Woche



     
 

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