Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 33,73g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 108,62g.
Abendessen: Risoles, Holland Bakery Lemper Ayam, Pare, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Pisang, Nestle Ideal, Chia Seed. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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melidawiradz's Gewichtsverlauf
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