Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 80,31g | Eiw: 98,19g | Kohlh: 32,61g.
Mittagessen: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quiabo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Linguiça Fininha, Prieto Lombo Suíno Temperado. Abendessen: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. mehr...
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279 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Aline Prestes 's Gewichtsverlauf
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