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1673 kcal
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Fett: 71,20g | Eiw: 85,47g | Kohlh: 172,81g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Himbeeren, Ja! Joghurt 1,5%, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Spitzpaprika, Holzofenbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Butter, Holzofenbrot, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Spitzpaprika. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen , RUF Muffins mit Schokostückchen. mehr...
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monasanna's Gewichtsverlauf
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