Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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78 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 107,48g | Kohlh: 159,31g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Abendessen: Сахар, Сметана 15%, Творог 9%, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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