Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2014
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79,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2014:
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1261 kcal
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Fett: 43,37g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 159,58g.
Frühstück: Zielona Herbata, Ogórek (Obrany), Pomidory, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem. Mittagessen: Danone Activia Owsianka z Jabłkiem i Cynamonem. Abendessen: Provitus Buraczki Zasmażane, Klopsiki z Wieprzowiny i Wołowiny. Snacks/Sonstiges: Lidl Bułka Fitness, Sonko Sucharki. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kasia.mr's Gewichtsverlauf
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