Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 14,39g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 39,33g.
Frühstück: Pepaya Muda. Mittagessen: Telur Rebus, Ikan Salmon Panggang , Bawang Merah, Bawang Putih, Indomaret Jamur Kuping, Pakcoy. Abendessen: Melon. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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aviellaprmst's Gewichtsverlauf
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