Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 36,62g | Kohlh: 131,07g.
Frühstück: Ananas, Zimt, Birnen, Milch 1,5%, Kaffee, Clementinen, Aldi Haferflocken, Zucchini, Banane. Abendessen: Acentino Condimento Bianco, Zwiebeln, Olivenöl, Florette Feldsalat, Gouda oder Edamer, Rote Paprika, Aldi Gourmet Salami, Aldi Datteltomaten, Aldi Passierte Tomaten, Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps . Snacks/Sonstiges: Mister Choc Riesen Schaumküsse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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