Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 52,90g.
Abendessen: G7 三合一即溶咖啡, 台糖 寡糖乳酸菌, 水煮蛋, 炒高麗菜, 炒青菜, 三杯雞, 炒花菜, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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