|
На завтрак творожная масса с абрикосом, банан и 2 дольки шоколада. А так же кофе на овсяном молоке ~ 540 ккал
|
1448 kcal
|
Fett: 84,12g | Eiw: 37,95g | Kohlh: 140,64g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ростагроэкспорт Творожная Масса Особая с Сахаром и Курагой. Mittagessen: Лакомка Мороженое, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Призма Яблоко Зеленое, Мандарины. Abendessen: Сыр, Жареное Яйцо, Укроп, Перепелиное Яйцо, Сметана, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
|
288 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yarutkina.l's Gewichtsverlauf
|