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Desayuno de 403kcal después de un entrenamiento de cardio 💪🏻 yogur griego natural ligero con cacahuete en polvo desgrasado, chocolate 72%, plátano y avena crunchy. Infusión y restos de las navidades, a ver si se acaban 😅
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1852 kcal
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Fett: 61,09g | Eiw: 100,27g | Kohlh: 217,57g.
Frühstück: Plátano, DOR Hojaldrada, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Pompadour Té Verde. Mittagessen: Hacendado Pan de Pueblo, Bacalao, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Entrepinares Queso Tierno, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Pan de Pueblo. mehr...
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2526 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Google Fit - 19 Stunden. mehr...
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Malenagb's Gewichtsverlauf
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