Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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49,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 126,30g.
Frühstück: Hornimans Manzanilla, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos. Mittagessen: Hacendado Queso Semicurado, Hacendado Petit, Argal Paté de Higado de Cerdo, Baguette, Beef Meatballs, Hacendado Macarrones Cocidos. Abendessen: Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Queso Semicurado, ElPozo Jamón York, Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Pescanova Palitos de Cangrejo, Alipende Lechuga Romana, DIA Muslitos de Mar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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andorubio's Gewichtsverlauf
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