день 4 1400 ккал примерно,без весов печенье gullon и арахис бжу 85/81/82
|
1658 kcal
|
Fett: 97,81g | Eiw: 103,43g | Kohlh: 96,53g.
Frühstück: Ежевика, METRO Chef Хамон Курадо, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, Mlekovita Сыр Бри, De Luxe Оливки Без Косточки, Кокосовое Масло, Сыр, Яйцо. Mittagessen: Lazur Сыр с Плесенью, Грецкие Орехи, Кешью, Сливы, Скумбрия, Свекла Вареная. Abendessen: Бублик, АТБ Редька Красная, Кабачковые Оладьи, Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Gullon Печенье Злаковое с Апельсином. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika310188's Gewichtsverlauf
|