Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
|
85,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 61,25g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 87,04g.
Mittagessen: Mousse de Chocolate, Super Bock Mini, Cozido à Portuguesa. Abendessen: Amendoins Secos Torrados sem Sal, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Bijou, Sopa de Legumes, Super Bock Mini. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pedrodias1973's Gewichtsverlauf
|