Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 13,49g | Eiw: 15,81g | Kohlh: 68,44g.
Mittagessen: Apples , Woolworths Seedless White Grapes, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Abendessen: Apples . Snacks/Sonstiges: Fair Cape Free Range Low Fat Strawberry Yoghurt. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Charne28's Gewichtsverlauf
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