Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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40 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 10,64g | Eiw: 19,64g | Kohlh: 65,86g.
Frühstück: Carrefour Bio Galette de Maïs. Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Cornichons, Concombre (Pelé), Tomates. Abendessen: Brioche Pasquier Couronne des Rois Nature, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Arizona Pomegranate Green Tea. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
objectif atteind 👏👏
Es tu comptant et surtout satisfait de toi ???
13 Jan 22 vom Mitglied: мéℓαиιє
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🤦 octave stp faut tu arrêtes de maigrir vraiment, as tu parlé à quelqu'un de tout cela ?
13 Jan 22 vom Mitglied: indy et guizmo
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@mélanie
Très, hier j'ai failli tout laisser tomber tant on essaie de me convaincre de manger plus. Mais j'ai survécu au lavage de cerveau 💪😼 Donc c'est vraiment gratifiant de voir que j'ai atteint mon objectif, comme une récompense entre autre pour avoir réussi à tenir tête
13 Jan 22 vom Mitglied: 0ct4v3
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13 Jan 22 vom Mitglied: 0ct4v3
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13 Jan 22 vom Mitglied: corinthe66
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Bon et maintenant promis tu ne descends pas plus bas ... prends soin de toi et courage pour rattraper tes cours, mais tu vas y arriver 💪...
13 Jan 22 vom Mitglied: мéℓαиιє
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