Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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122,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2913 kcal
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Fett: 97,91g | Eiw: 154,95g | Kohlh: 349,70g.
Frühstück: Pomidory, Pilos Twaróg Wędzony, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Masło, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Bułka Pszenna. Mittagessen: Zupa Kalafiorowa. Abendessen: Biedronka Warzywa na Patelnię , Biedronka Ryż Jaśminowy, Pierś z Kurczaka Gotowana. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ruski83's Gewichtsverlauf
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