Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 263,36g.
Frühstück: Miel, La Serenísima Manteca, Criollitas Tostadas Clasicas. Mittagessen: Ciruela, La Paulina Queso Rallado, Knorr Salsa Lista Filetto, Don Vicente Tallarines. Abendessen: Grido Helado, Mayonesa, Palta Hass, Huevo, Tomates, Gomes da Costa Lomos de Atún en Aceite, Pan Amasado. Snacks/Sonstiges: Ensalada de Frutas, Ciruela. mehr...
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1346 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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LEM1804's Gewichtsverlauf
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