Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 41,96g | Eiw: 90,14g | Kohlh: 129,40g.
Frühstück: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Perkedel Jagung, Soto Daging, Nasi Putih, Rambutan, Skygoat Susu Kambing. Abendessen: Mayora Better Sandwich Biscuit. Snacks/Sonstiges: Happy Time Sagu Keju, Mayasi Kacang Jepang Spicy Flavor. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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luqzarina's Gewichtsverlauf
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