Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 29,77g | Eiw: 25,13g | Kohlh: 82,32g.
Frühstück: Sugar, Sunflower Oil, Boiled Egg, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Abanoub Nabil's Gewichtsverlauf
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