Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2014
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73,4 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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305 kcal
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Fett: 7,89g | Eiw: 11,65g | Kohlh: 54,85g.
Frühstück: Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Spice Classics Ground Cinnamon, International Delight Fat Free French Vanilla, Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar (Atkins). Snacks/Sonstiges: Go Girl Sugar Free Energy Drink, Bananas. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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