kiloverdiginde's Notizen, 14 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
64 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2022:
1063 kcal Fett: 38,14g | Eiw: 31,08g | Kohlh: 156,33g.   Frühstück: Portakal, Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Menemen. Abendessen: Portakal, Yulaf Lapası, Beyaz Ekmek, Nohut Yemeği, Mevsim Salata. mehr...



     
 

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