He cogido las helices de lentejas rojas del mercadona por probar y me han gustado. Creo que asi incluyo alimentos diferentes y variados a las comidas simples, como este plato combinado con un poquito de todo lo que tenia en la nevera.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2022:
1103 kcal Fett: 42,97g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 117,64g.   Frühstück: nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar. Mittagessen: Hacendado Helices 100% Lentejas Rojas, Tomates, Lechuga, Huevo Frito, Hacendado Lomo Adobado Familiar. Abendessen: Gallina Blanca Yatekomo Pollo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Croissant con Crema de Cacao (41,6g), Mercadona Yogur Sabores. mehr...
1500 kcal Bewegung: fitbit mal - 1 Stunde, Fitbit - 23 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Y pregunto yo, ¿tiene menos hidratos que las de pasta normales? Por que igual hasta están más sabrosas… Lo hecho mucho de menos la pasta 😓 🍝 
14 Jan 22 vom Mitglied: @oleico
A mi no me gustaron pero eso....cada uno.... Hay mucha gente que las come y dicen que están ricas 🤷 
14 Jan 22 vom Mitglied: jordibuseros
yo también las he cogido para probar,a ver que tal.  
14 Jan 22 vom Mitglied: SoniaSMM
A mi me han gustado así para acompañar en la ensalada. Quizá oara comerlo solas no mucho, me cansaría. Si que tienen menos carbohidratos que otras pastas y más proteina, ya que vienen de legumbres!!  
14 Jan 22 vom Mitglied: lala_fit
Yo les compre y con salsa de tomate casera me gustaron. Y te quitan el mono de comer pasta 😀 
15 Jan 22 vom Mitglied: marmag1
Aaaah, muchísimas gracias Nuevayo y Marma!! Justo lo que estoy buscando un sustituto así😘👏 
15 Jan 22 vom Mitglied: @oleico

     
 

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