Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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90 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 58,56g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 90,21g.
Abendessen: 芭蕉, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 炒高麗菜, 炒絲瓜. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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