14.30 Обед 😋 на 571ккал
🍽 ширатаки 100/9кк
🍽 печень с шампиньонами в сливках 216/295кк
🍽 огурец 50/8кк
🍽 пимидор 44/9кк
🍽 авокадо 45/72кк
За кадром кофе + сливки 20/41кк+
кокосовое масло 15/135кк

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2022:
1571 kcal Fett: 115,95g | Eiw: 102,32g | Kohlh: 35,88g.   Frühstück: Асто Икра Форели, Красная Цена Яйца Куриные С1, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Домик в деревне Сливки 20%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Авокадо ХААС, Shirataki Вермишель Ширатаки, Печень в сливках. Abendessen: Мираторг Шейка Свиная , Ассоль Форель Слабосоленая , Балтика Балтика 0. mehr...
1876 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Подскажите прошу.. где купить такую лапшу  
20 Jan 22 vom Mitglied: nastynka9696
Один раз покупала в Ашане,а в этот раз заказала на Яндекс маркет. 👍🏻 ещё бывает в Магните.  
20 Jan 22 vom Mitglied: 40Love81
Спасибо))  
26 Jan 22 vom Mitglied: nastynka9696

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


40Love81's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.