dengindamla's Notizen, 15 Jan 22


Diätkalender ansehen, 15 Januar 2022:
1123 kcal Fett: 30,60g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 140,34g.   Frühstück: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Ekici Üçgen Peynir, President Cheddarlı Üçgen Peynir, Nimet Tam Buğday Ekmeği . Mittagessen: Balparmak Apitera Zen, Zeytin, Pişmiş Yumurta Beyazı, Ganik Keçi Sütü Reçeli, Kepekli Ekmek. Abendessen: Tavuk But, Fellas Protein Bar Double Cacao, Mlife Fırınlanmış Patates Cipsi Mevsim Yeşillikli, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Snacks/Sonstiges: Nestle Damak Antep Fıstıklı Bitter Çikolata , Ülker Metro Mini, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı. mehr...

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