Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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77,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 63,00g | Eiw: 101,09g | Kohlh: 100,34g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Tiramisu, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Mittagessen: Глобус Тунец Кусками в Масле. Abendessen: Minos Масло Оливковое Нерафинированное, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Konix Brewery Ice Cream Porter Chocolate, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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alinalopatuk35169's Gewichtsverlauf
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