Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
87,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
292 kcal
|
Fett: 8,72g | Eiw: 37,46g | Kohlh: 15,77g.
Frühstück: Coffee, Aqua Air Mineral. Mittagessen: Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture), Kokita Sambal Balado, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RizkitaSalsabilla's Gewichtsverlauf
|