cindychiu2017's Notizen, 17 Jan 22

快樂拌飯日!

今天夾了巨量泡菜!

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2022:
1232 kcal Fett: 53,37g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 102,76g.   Frühstück: 虱目魚丸, 水煮蛋. Mittagessen: 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 韓式泡菜, 韓廚 糯米辣椒醬, 萬家香 味醂, 煎雞蛋, 全聯 甜椒(黃皮), 好菇道 鴻喜菇, 好菇道 美白菇, 全聯 甜椒(紅皮), 蒜頭, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 白飯, 金蘭 無添加原味醬油. Abendessen: 金蘭 剝皮辣椒, 全聯 梅花肉, 吻仔魚, 善美的 黑胡椒毛豆莢, 野人舒食 熟玉米筍, 白飯, 煮熟的綠色椰菜. Snacks/Sonstiges: 櫻桃, 德瑞森 益生菌(原味), Zespri 黃金奇異果, 柿子, 蓮霧, 蘋果(去皮). mehr...

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Kommentare 
泡菜+1 
17 Jan 22 vom Mitglied: karl-wu
看起來好好吃喔~ 
17 Jan 22 vom Mitglied: 嚴毛毛

     
 

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