Thinker_'s Notizen, 17 Jan 22

Thinker_'s Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022

91,8 kg Bisher verloren: 12,7 kg. Still to go: 21,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2022:

684 kcal

Fett: 25,30g | Eiw: 20,38g | Kohlh: 93,95g. Mittagessen: Gözleme. Abendessen: Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Nescafe 2'Si 1 Arada. mehr...

618 kcal

Bewegung: Pilates - 1 Stunde und 30 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Verlust von 0,5 kg pro Woche

2 Unterstützer Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Thinker_'s Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Thinker_'s Notizen, 17 Jan 22

Einen Kommentar abgeben

Thinker_'s Gewichtsverlauf