Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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96,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 130,64g | Eiw: 87,80g | Kohlh: 33,82g.
Frühstück: Магнит Сливки 10%, Delicato Кокосовое Масло, Американо, Зимовье Фасоль Стручковая, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Свиной Фарш, Жареное Яйцо. Mittagessen: Restoria Купаты Фирменные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ElenaKandy's Gewichtsverlauf
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