飯吃一半/苦瓜/客家小炒/雲筍炒肉絲
自帶雞胸肉🤣
主管生日加減吃一點紅葉蛋糕🤣

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2022:
1387 kcal Fett: 54,84g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 157,03g.   Frühstück: 富士蘋果. Mittagessen: 毛豆, 鷹嘴豆, 爭鮮 秋葵, 蒸南瓜, 炒青菜, 炒花菜, 義美 傳統板豆腐, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治. Abendessen: 真好家 辣椒油, 青椒肉絲, 美味堂 油燜苦瓜, 全聯 客家小炒豆干, 全家 白飯, 奶油蛋糕, 草莓, 雞胸肉(不吃皮). mehr...

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