Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 63,50g | Eiw: 50,90g | Kohlh: 59,16g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофемания Раф Кофе , Сметана , Парус Запеканка Творожная с Вишней. Abendessen: Кефир 2,5%, Цезарь Салат. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Talelina's Gewichtsverlauf
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