|
Kahvaltı 13.15 Yaklaşık 550 kalori Dün IF'e uygun beslendim ve hedefimi tamamladım. Yumurtalar çok komik görünse de hepsini yiyeceğim :)
|
1110 kcal
|
Fett: 33,03g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 158,16g.
Frühstück: Güzel Gıda Hindistan Cevizi Rendesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pekmez, Muz, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Makarna, Haşlanmış Yumurta, Turp, Kırmızı Lahana, Havuç, Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Sonstiges: Trabzon Hurması, Elma, Mandalina, Portakal. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Şeymaxx's Gewichtsverlauf
|