rcsihotang922's Notizen, 18 Jan 22

melebihi semestinya

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2022:
1765 kcal Fett: 66,69g | Eiw: 84,07g | Kohlh: 218,06g.   Frühstück: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Bawang Putih, Dua Kelinci Tic Tac, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam. Abendessen: Tempe Goreng, Ikan Asin, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Kerupuk Putih. Snacks/Sonstiges: Rambutan, Jambu Air. mehr...

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