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👏🏼👏🏼👏🏼🎉💪🏼🙏🏼❤
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61,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 36,48g | Eiw: 28,57g | Kohlh: 56,74g.
Frühstück: Farelo de Aveia, Ovo Frito, Coco. Mittagessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates, Pepino (com Casca), Sadia Salsicha, Ovo Frito. Abendessen: Ovo Frito, Panco Pão de Milho. Snacks/Sonstiges: Turma da Mônica Maçã. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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