Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2011
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82,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 85,82g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 22,04g.
Frühstück: Beddar Cheddar Smoked Sausage, Coffee (Brewed From Grounds), No Calorie Sweetener Packets, Heavy Whipping Cream. Abendessen: Colby Cheese, Broccoli, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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angel381's Gewichtsverlauf
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