Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 90,16g | Eiw: 80,04g | Kohlh: 208,18g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Heidelbeeren, Ja! Joghurt 1,5%, Spitzpaprika, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Dulano Sülzwurst. Abendessen: Dönerteller. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Butterkeks Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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monasanna's Gewichtsverlauf
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