Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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49,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 8,51g | Kohlh: 70,85g.
Frühstück: Starbucks Kepekli Poğaça, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Migros Elma, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata. Abendessen: Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata . mehr...
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konstantes Gewicht
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