Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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274 kcal
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Fett: 20,70g | Eiw: 12,62g | Kohlh: 11,59g.
Frühstück: Yeşil Biber, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Nar, Sütaş Süzme Peynir, Ceviz, Fındık. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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diyetetikçi's Gewichtsverlauf
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