mayarakeroline27's Notizen, 19 Jan 22


Diätkalender ansehen, 19 Januar 2022:
707 kcal Fett: 20,86g | Eiw: 19,63g | Kohlh: 114,43g.   Frühstück: Suco de Melancia, Tapioca com Manteiga. Mittagessen: Hortifruti Beterraba Cozida, Kim Bolinha de Queijo, Spoleto Cenoura, Subway Tomate, President Queijo Mussarela, Almanara Pão Sírio. Abendessen: Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: da Fazenda Pão de Queijo, Banana Nanica. mehr...
4104 kcal Bewegung: Schaufeln - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schwimmen (Mäßig) - 2 Stunden. mehr...



     
 

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