Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 26,30g | Eiw: 41,20g | Kohlh: 117,13g.
Frühstück: Semangka, Saus Tomat, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Telur Goreng tanpa Lemak, Roti Panggang Putih. Mittagessen: Semangka, Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Semangka, Air Tebu, Meja Anggur Merah. mehr...
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1614 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Mommy.Ina's Gewichtsverlauf
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