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1104 kcal
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Fett: 39,58g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 129,07g.
Mittagessen: Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking), Goats Cheese (Semisoft) , Frontier Nutritional Yeast, Coffee, Egg, Tuna in Water (Canned), 點點綠 首烏黑芝麻粉, Nutiva Chia Seeds, Oats, Navitas Cacao nibs, Psyllium Seed Husks, 維他 (Vita) 豆漿. Abendessen: Pineapple, Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking), CP 鮮蝦雲吞, 壽桃牌 幼白素麵. Snacks/Sonstiges: Honey Roasted Peanuts, Pineapple. mehr...
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1725 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Hula Hoop - 52 Minuten, HIIT - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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chubby_koala's Gewichtsverlauf
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